UP LIFEトレインチャンネル：「セルフ骨盤ケア」でゆがみを解消しよう。【パナソニック公式】

毎日なんとなく不調、何をしても体調がすぐれない…。じつはそれ「骨盤」が原因かも。今回ご紹介するのは、自分でできる「セルフ骨盤ケア」。女性泌尿器科専門医の関口由紀先生に教えていただいた、仕事や家事の合間にできる簡単な方法を紹介していきます。あなたも試しに10日ほどつづけてみてください。体に変化が見られるはずですよ。

楽曲はオリジナル。
・作曲・演奏：岸本 留緯

・UP LIFE
https://panasonic.jp/life/

#UPLIFE #セルフ骨盤ケア #パナソニック公式

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